Inscripciones para capacitación en Natación

La Federación de Uruguaya de Natación y el Gobierno Departamental de San José
brindarán una capacitación en natación los días viernes 25 y sábado 26 de octubre en
San José de Mayo.

Las clases prácticas tendrán lugar en el Complejo de Piscinas Climatizadas del Club
Fraternidad (Ituzaingó 624), y las teóricas en Casa de la Cultura (Ituzaingó 633).
Las inscripciones tienen un costo de 300 pesos (Abitab Net Cuenta 3277) y se realizan a
través del formulario web (https://bit.ly/2J7c1kM)

Cronograma:
VIERNES 25 DE OCTUBRE
18:00 a 19:15 – “El Trabajo Técnico en Natación y su Construcción, Libre – Espalda”.
Entr. Jorge Gnazzo.
19:30 a 19:45 – Break
19:45 a 21:15 – “Construcción y Desarrollo del Plan Diario de Entrenamiento”. Prof.
Diego Chiriff.

SÁBADO 26 DE OCTUBRE
08:15 a 09:45 – “Trabajo Técnico en Natación y su Construcción, Mariposa – Pecho”.
Entr. Jorge Gnazzo.
09:45 a 10:00 – Break.
10:00 a 11:30 – “Planteles de Natación Infantil”. Prof. Diego Chiriff.
11:30 a 13:00 – “Planificación”. Entr. Jorge Gnazzo.
15:30 a 19:30 – “Entrenamiento Grupo Plantel”. Entr. Jorge